آخرین اخبار
ورزشی
کد مطلب: 124567
اين دمنوش شما را در برابر اضطراب واکسينه مي کند/ استفاده بي رويه از سرکه سيب چه بلايي بر سرتان مي آورد
تاریخ انتشار : 1395/10/27 09:43:05
نمایش : 1410
يک پژوهشگر طب سنتي گفت: مصرف دمنوش هاي گياهي متناسب با طبع در مقابله با استرس و اضطراب روزمره تاثير چشمگيري دارد.
به گزارش خبرنگار سلام لردگان؛يونس حيدري پژوهشگر طب سنتي گفت: استفاده از سرکه ها،به وِيژه سرکه سيب در دراز مدت سبب ضعف اعصاب مي شود. همچنين استفاده طولاني مدت از آن سبب لرزش دست وپارکينسون مي شود.

 وي افزود: استفاده بي رويه از ترشي، چاي سياه، چاي سبز، خوردن غذاهاي سوخته و غذاهاي تند حاوي حجم زيادي فلفل و زنجبيل به دليل افزايش فشارخون سبب ضعف اعصاب مي شود، همچنين مصرف غذاهاي اسيدي  خصوصا هنگام صبح و در حالت ناشتا مانند آبغوره و ليموترش سبب اختلال در سيستم عصبي مي شود.

اين پژوهشگر طب سنتي با بيان اينکه اصولا دمنوش هاي تقويت کننده اعصاب داراي طبع گرم هستند تصريح کرد:مصرف دمنوش ترکيبي گياه زيرفون به همراه هل باد و به ليمو فوق العاده آرامبخش، ضد تپش قلب، خواب آور و تقويت کننده اعصاب است.

حيدري تاکيد کرد: دمنوش ترکيبي گل ساعتي، پنيرک صحرايي و هوفاريقون داراي طبع معتدل بوده، فوق العاده آرامبخش و مقوي اعصاب است و استفاده از آن شبها قبل از خواب توصيه مي شود.

وي اظهار داشت: دمنوش ترکيبي شقايق، زعفران و بابونه فوق العاده نشاط آور و آرامبخش تقويت کننده اعصاب و حافظه است. دمنوش گياه نعنا فلفلي تنظيم کننده سيستم عصبي و هورمون در خانم ها بوده و ارامبخش، تقويت کننده کبد و ضد تهوع است.

اين پژوهشگر طب سنتي اضافه کرد: استفاده از دمنوش ترکيبي لاواند،گل محمدي،چند پر گل شقايق و بنفشه داراي طبع معتدل بوده و براي همه مزاج ها مفيد است،استفاده از آن سبب ايجاد آرامش شده و جايگزين خوبي براي چاي است.

حيدري افزود: دمنوش چاي سفيد به همراه زنجبيل و به ليمو داراي طبع گرم و آرامبخش بوده اما در افرادي که داراي طبع خيلي سرد و داراي اضافه وزن هستند توصيه مي شود.

وي يادآور شد: افراد قبل از استفاده از دمنوش ها بايد مزاج خود را بشناسند و با توجه به آن از دمنوش هاي موثر استفاده کنند.

انتهاي پيام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
 
 
 
ارسال کننده
ایمیل
متن
 


جهت عضويت در کانال خبري سلام لردگان اينجا را کليک کنيد

 
پیوند
سايت رهبري

دولت

مجلس